Hands Up genomineerd voor verkiezing 'Leukste sportvereniging 2015'

2015 09 01 leukste sportvereniging

Vanaf 7 september tot 11 oktober 2015 vinden de stemmingen plaats voor de verkiezing 'Leukste sportvereniging 2015'. Hands Up is genomineerd voor deze titel in de de gemeente Sint-Michielsgestel. Om deze titel in de wacht te slepen moet Hands Up de meeste stemmen zien binnen te halen van alle genomineerde sportverenigingen binnen de gemeente... Daar hebben we jouw hulp natuurlijk bij nodig.

Vanaf 7 september kun je je stem uitbrengen op www.leukstesportvereniging.nl Wanneer je je stem uitbrengt maak je ook meteen kans op mooie prijzen, zoals een tablet, welnessdagen enz.

Stem dus allemaal op Hands Up!

Reactie (0) Hits: 788

Zonnepanelenactie Met elkaar voor Mekaar

2015 06 08 zonnepanelenactieIn de zomer van 2014 zette burgerinitiatief 'Met elkaar voor Mekaar' zich met succes in voor meer zonne-energie in Sint Michielsgestel. Het uiteindelijke resultaat van de actie was dat 83 huiseigenaren (en huurders) binnen en rondom de gemeente Sint-Michielsgestel zonnepanelen op hun dak gelegd hebben.

Dit grote aantal heeft ervoor gezorgd dat de korting op de aanschaf van de installatie uiteindelijk op 3,5% uit kwam: 1,5% van deze korting is naar de koper gegaan, 1% naar MevM en 1% naar een - door de koper zelf te kiezen - lokale vereniging of goed doel. Ook Hands Up heeft als gevolg van deze actie een financiële bijdrage mogen ontvangen.

Naar aanleiding van het succes van deze zonnepanelenactie heeft MevM besloten een 2e zonnepanelenactie te starten. Voor deze 2e actie heeft MevM wederom met leverancier BT Zonne-energie afgesproken dat 1% van de aanschafwaarde van de installatie naar een door de koper zelf te kiezen lokaal doel gaat.

Op maandag 22 juni, vanaf 20.00u organiseren MevM en BT Zonne-energie een informatie-avond in de Litserborg in Den Dungen om vrijblijvend kennis te kunnen maken met de mogelijkheden van de actie. Alle vragen over zonnepanelen worden hier beantwoord door de vrijwilligers van MevM en zonnepanelen leverancier BT zonne-energie. Iedereen is welkom en de koffie staat klaar!

Voor meer informatie over de actie: http://metelkaarvoormekaar.nl/energie-opwekken-door-zon/

Reactie (2) Hits: 807

Beachvolleybalcompetitie Rosmalen

2015 05 29 beachcompetitierosmalenSinds de zomer van 2014 heeft volleybalvereniging Spirit bij het sportcomplex van de Gryphons op de Groote Wielen in Rosmalen de beschikking over 3 permanente beachvolleybalvelden. Dit jaar organiseert de Spirit Beach commissie voor het eerst een beachvolleybalcompetitie op deze velden. Er zijn 2 competitieblokken waarvoor afzonderlijk kan worden ingeschreven. Het eerste blok is momenteel volop in gang en loopt tot 2 juli.

Voor het 2e blok, wat loopt van 10 juli t/m 28 augustus, zijn de inschrijvingen nu geopend.

  • Woensdagavond: damescompetitie
  • Donderdagavond: herencompetitie
  • Vrijdagavond: mixcompetitie

Competitie-avonden starten rond 19.00u.

Aanvullende informatie kun je vinden op de website van volleybalvereniging Spirit (onder het tabblad 'Beach'). Hier kun je je ook inschrijven voor de competitie.

Reactie (0) Hits: 800

Eet mee met Heren 2, op 18 april...

Beste (ex-) Hands Upper!

In het kader van de jaarlijkse actie 'Eet mee met Heren Twee', organiseert Hands Up Heren 2 dit jaar op de laatste wedstrijddag van dit seizoen een gezellige brunch voor alle (ex-) leden en supporters van Hands Up. Tegen betaling ter plekke van 5 euro kan op 18 april vanaf +/- 11.00u worden genoten van diverse (on)gezonde versnaperingen welke een goede basis zullen zijn voor de laatste loodjes van het seizoen.

We zouden graag willen weten of jij er bij bent. Aanmelden kan door vóór woensdag 15 april aan te geven dat je deelneemt aan dit evenement op de Facebook-pagina van dit evenement of door een mailtje te sturen met je naam naar Maurice Pijnenburg ().

Groetjes en tot de 18e!

Heren 2 

Reactie (0) Hits: 938

Oproep vrijwilligers Koningsspelen 24 april

2015 03 23 koningsspelenBeste trainers, coaches en leden van Hands Up,

Op vrijdag 24 april vinden de landelijk koningsspelen plaats.

Nu zijn er 2 scholen die ons benaderd hebben of wij als volleybalvereniging daarin iets kunnen betekenen.

De eerste school is de Theresiaschool in Berlicum. De vraag is of wij daar van 10.00 tot 11.30 een volleybalclinic aan 28 kinderen (groep 5 en 6) in de Run willen geven. Dit is al toegezegd. Bas Meijer heeft al aangegeven dat hij dat wel wil doen, maar gezien het aantal kinderen zou het erg fijn zijn als iemand Bas daarbij wil assisteren.

De tweede school is een school in Maliskamp! Zij hebben ons ook de vraag gesteld of wij tijdens de koningsspelen een aantal clinics kunnen geven. Dit is natuurlijk de kans om bekendheid buiten Berlicum te krijgen.

Ik wil echter eerst graag uitzoeken of er mensen zijn die bereid zijn dit te willen doen, voordat ik definitief kan toezeggen dat wij er als Hands Up zullen zijn.

Het gaat in dit geval om het volgende:
De clinics moeten buiten gegeven worden (dat is natuurlijk niet ideaal).

Het gaat om 4 keer 50 minuten.

  • Groep 7/8 en groep 5/6 (steeds 30 kinderen)
  • Groep 3/4 (steeds 15 kinderen)

Dus mijn vraag aan jullie is: Wie kan Bas helpen in de Run tussen 10.00 en 11.30?

En wie kan en wil een aantal clinics geven in Maliskamp? (Ik denk aan 3 of 4 personen)

Als ik weet dat we het door kunnen laten gaan, zullen er meer details komen.

Ik hoop weer op jullie medewerking te kunnen rekenen!!

Groetjes namens de jeugdcommissie,

Annerie

Reactie (2) Hits: 805

Fotoverslag CMV-toernooi 15-03-2015

2015 03 16 cmv toernooiOp zondag 15 maart is door Volleybalvereniging Spirit in sporthal De Hazelaar in Rosmalen een CMV-toernooi georganiseerd voor de jongste volleyballertjes uit de regio. Ook Hands Up was tijdens dit toernooi vertegenwoordigd met een CMV-team.

Maarten Post heeft tijdens het toernooi flink wat foto's geschoten, deze zijn te bekijken via deze link.

Leden die bepaalde foto's in origineel formaat willen ontvangen kunnen contact opnemen met Maarten via

Reactie (0) Hits: 929

Vlaaienactie wederom succesvol

2015 02 17 vlaaienactieOp vrijdag 13 en zaterdag 14 februari 2015 hebben een aantal Hands Up-leden, waaronder veel jeugdleden, de jaarlijkse vlaaienactie van onze vereniging weer gedragen. Ook dit jaar was de vlaaienactie weer een groot succes met 620 verkochte vlaaien, en een opbrengst voor de clubkas van nagenoeg € 1.500,- 

Uiteindelijk zijn er 30 vlaaien niet verkocht; deze zijn namens Hands Up geschonken aan de bewoners en het personeel van woonzorgcentrum Berlerode. Zij waren blij verrast met deze gift en hebben de vlaaien goed laten smaken!

De vlaaienactie-cie wil iedereen die een steentje heeft bijgedragen aan het succes van deze actie heel hartelijk danken voor hun inzet.

Reactie (0) Hits: 680

Enquête bestuursvorm Hands Up

2015 02 04 enqueteOp 3 februari hebben alle leden van Hands Up een mail ontvangen van het bestuur, met daarin een uitnodiging om online een enquête in te vullen over de huidige bestuursvorm binnen onze volleybalvereniging. In deze mail staat ook de link naar deze online enquête. Mocht je deze mail om een of andere reden niet hebben ontvangen, meld je dan even bij het bestuur via , zodat we je deze mail alsnog kunnen toezenden.

Bij voorbaat dank voor jullie medewerking.

Reactie (0) Hits: 772

Adios Steef!

24-01-2015
Spirit D4 - Hands Up D4
set 1 25-14 2-3
set 2 16-25
set 3 15-25
set 4 25-16
set 5 13-15

De Hazelaar, zaterdag 24 januari, 17.00. Dat is het decor van de laatste wedstrijd van onze spelverdeelster Stephanie Lakerveld die voor een half jaar naar het Spaanse land vertrekt. Ik zal er geen doekjes om winden; ik ben jaloers.

De concurrent is het welbekende Spirit dat momenteel met viertien punten verschil de plek onder ons bemachtigt, plek vijf. Op papier zouden we makkelijk van onze bijna-buren moeten winnen, maar uit ervaring weten we dat we altijd moeite hebben met Spirit.
Spannend dus wat deze wedstrijd ons gaat brengen.

Met goede moed stelt dames 4 zich op voor de eerste set. Stephanie krijgt een eervolle laatste wedstrijd: als enige spelverdeelster deze namiddag mag ze alle sets spelen.
We gaan dit keer voor een 4-0 in plaats van een 3-2. Die doelstelling wordt meteen kracht bij gezet als we zo’n zes punten uitlopen. Dat is voor de coach van Spirit reden om de eerste time-out van de wedstrijd in het leven te roepen. Dat lijkt voor hem het gewenste effect te hebben: Hands up begint onnodig veel fouten te maken en ineens is het geslagen gat van 6 punten gedicht. Dames 4 doet haar best om de overhand weer terug te nemen, maar het wil niet baten. We weten onszelf niet uit de ‘foutenmakende sleur’ te halen. Spirit wint de set met 25-14.

Gedwongen stelt dames 4 de doelstelling bij: deze set vergeten we en de vier punten gaan mee naar Berlicum. Met een nieuwe instelling én opstelling starten de dames de tweede set. Deze gaat gelijk beter. Ballen vallen niet zomaar op de grond, worden goed opgezet en op mooie, tactische manieren aangevallen/geprikt. Spirit is echter een harde, waardoor de set
langdurige rallies bevat en het volleybal mooi is om naar te kijken. Ondanks dat heeft dames 4 de overhand en weet dit ook te volharden met een 16-25 overwinst.

De derde set is gelijkwaardig aan de tweede set. Grotendeel van de pases zijn goed, onze set-upster Steef blijft ondanks haar vermoeidheid goed spelen en de ballen worden regelmatig goed afgemaakt. Maar eveneens weet Spirit weerstand te bieden dat weer uitmondt in lange rallies, waardoor de wedstrijd pit blijft houden. Met dit keer een mooi rond gat van tien punten, wint Hands up met 15-25.

De doelstelling, welliswaar bijgeslepen in de tweede set, is bijna bereikt. ‘Dit gaan we niet meer afgeven’ zeggen de dames vastberaden. ‘Of toch wel..’, is de reactie al snel nadat Spirit een gat van zo’n zeven punten heeft geslagen. De kopjes beginnen te hangen en pas op het moment dat Spirit nog maar twee punten van de setwinst verwijderd is, weten de dames ze weer omhoog te krijgen. De nog maar zeven behaalde punten weet Berlicum te transformeren naar zestien punten en laat daarmee Spirit nog een tijd wachten op de winst van 25-16.

Een vijfde set. Dat is niet wat in de planning zat, in de planning stond dames 4 namelijk al onder de douche, te overleggen over het eten. Deze vijfde set wil ik ter ere stellen aan Stephanie, want ondanks dat ze zichtbaar gebroken was had ze een houding van ‘siendo fuerte’. En daardoor was dames 4 dat ook. De set duurde wederom voort op lange rallies, waarvan er vijftien gewonnen werden door Hands up. 13-15 is de eindstand van de set en aan eigen kant wordt opgelucht ademgehaald.

Het was leuk om naar te kijken en jullie speelden er echt voor. Dat is mooi’ aldus het publiek. Die uitspraak omvat de laatste seizoenswedstrijd van spelverdeelster Stephanie Lakerveld. Na tweemaal de doelstelling bijgeslepen te moeten hebben mogen de Hands uppsterren drie punten mee naar huis nemen, waardoor ze nu nog maar 1 punt verwijderd zijn van Skunk, de nummer 3. De plek waar wij onze pijlen op richten. Hoe dan ook dames 4 ‘siendo fuerto’.

Afsluitend wil ik Stephanie becomplimenteren voor ‘het sterk blijven’ deze wedstrijd en haar heel veel plezier wensen in España! Doe ze de groetjes. Adios Steef!

Ps. Voor bepaalde vertalingen kunt u terecht bij onze Spaanse tolk > Stephanie Lakerveld, shirtnummer 23, 22 jaar, 161 cm lang.

Reactie (2) Hits: 1055

Laatste reacties

Zach
Interpersonal intelligence is probably the most overlooked, underutilized skill sets. In school, even as form our careers or level-up our professional life we quite often think about technical skills ...
Lily
Interpersonal intelligence is probably the most overlooked, underutilized skill sets. In school, even as we form our careers or level-up our professional life we often think about technical skills htt...
Lori
Interpersonal intelligence is probably the most overlooked, underutilized skill sets. In school, as we form our careers or level-up our professional life we quite often think about technical skills ht...
Mike
Interpersonal intelligence is one of the most overlooked, underutilized skill sets. In school, once we form our careers or level-up our professional life we quite often think about technical skills ht...
Carrie
Interpersonal intelligence is one of the most overlooked, underutilized skill sets. In school, once we form our careers or level-up our professional life we often think about technical skills http://l...