Fotoverslag CMV-toernooi 15-03-2015

2015 03 16 cmv toernooiOp zondag 15 maart is door Volleybalvereniging Spirit in sporthal De Hazelaar in Rosmalen een CMV-toernooi georganiseerd voor de jongste volleyballertjes uit de regio. Ook Hands Up was tijdens dit toernooi vertegenwoordigd met een CMV-team.

Maarten Post heeft tijdens het toernooi flink wat foto's geschoten, deze zijn te bekijken via deze link.

Leden die bepaalde foto's in origineel formaat willen ontvangen kunnen contact opnemen met Maarten via

Reactie (0) Hits: 1068

Vlaaienactie wederom succesvol

2015 02 17 vlaaienactieOp vrijdag 13 en zaterdag 14 februari 2015 hebben een aantal Hands Up-leden, waaronder veel jeugdleden, de jaarlijkse vlaaienactie van onze vereniging weer gedragen. Ook dit jaar was de vlaaienactie weer een groot succes met 620 verkochte vlaaien, en een opbrengst voor de clubkas van nagenoeg € 1.500,- 

Uiteindelijk zijn er 30 vlaaien niet verkocht; deze zijn namens Hands Up geschonken aan de bewoners en het personeel van woonzorgcentrum Berlerode. Zij waren blij verrast met deze gift en hebben de vlaaien goed laten smaken!

De vlaaienactie-cie wil iedereen die een steentje heeft bijgedragen aan het succes van deze actie heel hartelijk danken voor hun inzet.

Reactie (1) Hits: 795

Enquête bestuursvorm Hands Up

2015 02 04 enqueteOp 3 februari hebben alle leden van Hands Up een mail ontvangen van het bestuur, met daarin een uitnodiging om online een enquête in te vullen over de huidige bestuursvorm binnen onze volleybalvereniging. In deze mail staat ook de link naar deze online enquête. Mocht je deze mail om een of andere reden niet hebben ontvangen, meld je dan even bij het bestuur via , zodat we je deze mail alsnog kunnen toezenden.

Bij voorbaat dank voor jullie medewerking.

Reactie (0) Hits: 879

Adios Steef!

24-01-2015
Spirit D4 - Hands Up D4
set 1 25-14 2-3
set 2 16-25
set 3 15-25
set 4 25-16
set 5 13-15

De Hazelaar, zaterdag 24 januari, 17.00. Dat is het decor van de laatste wedstrijd van onze spelverdeelster Stephanie Lakerveld die voor een half jaar naar het Spaanse land vertrekt. Ik zal er geen doekjes om winden; ik ben jaloers.

De concurrent is het welbekende Spirit dat momenteel met viertien punten verschil de plek onder ons bemachtigt, plek vijf. Op papier zouden we makkelijk van onze bijna-buren moeten winnen, maar uit ervaring weten we dat we altijd moeite hebben met Spirit.
Spannend dus wat deze wedstrijd ons gaat brengen.

Met goede moed stelt dames 4 zich op voor de eerste set. Stephanie krijgt een eervolle laatste wedstrijd: als enige spelverdeelster deze namiddag mag ze alle sets spelen.
We gaan dit keer voor een 4-0 in plaats van een 3-2. Die doelstelling wordt meteen kracht bij gezet als we zo’n zes punten uitlopen. Dat is voor de coach van Spirit reden om de eerste time-out van de wedstrijd in het leven te roepen. Dat lijkt voor hem het gewenste effect te hebben: Hands up begint onnodig veel fouten te maken en ineens is het geslagen gat van 6 punten gedicht. Dames 4 doet haar best om de overhand weer terug te nemen, maar het wil niet baten. We weten onszelf niet uit de ‘foutenmakende sleur’ te halen. Spirit wint de set met 25-14.

Gedwongen stelt dames 4 de doelstelling bij: deze set vergeten we en de vier punten gaan mee naar Berlicum. Met een nieuwe instelling én opstelling starten de dames de tweede set. Deze gaat gelijk beter. Ballen vallen niet zomaar op de grond, worden goed opgezet en op mooie, tactische manieren aangevallen/geprikt. Spirit is echter een harde, waardoor de set
langdurige rallies bevat en het volleybal mooi is om naar te kijken. Ondanks dat heeft dames 4 de overhand en weet dit ook te volharden met een 16-25 overwinst.

De derde set is gelijkwaardig aan de tweede set. Grotendeel van de pases zijn goed, onze set-upster Steef blijft ondanks haar vermoeidheid goed spelen en de ballen worden regelmatig goed afgemaakt. Maar eveneens weet Spirit weerstand te bieden dat weer uitmondt in lange rallies, waardoor de wedstrijd pit blijft houden. Met dit keer een mooi rond gat van tien punten, wint Hands up met 15-25.

De doelstelling, welliswaar bijgeslepen in de tweede set, is bijna bereikt. ‘Dit gaan we niet meer afgeven’ zeggen de dames vastberaden. ‘Of toch wel..’, is de reactie al snel nadat Spirit een gat van zo’n zeven punten heeft geslagen. De kopjes beginnen te hangen en pas op het moment dat Spirit nog maar twee punten van de setwinst verwijderd is, weten de dames ze weer omhoog te krijgen. De nog maar zeven behaalde punten weet Berlicum te transformeren naar zestien punten en laat daarmee Spirit nog een tijd wachten op de winst van 25-16.

Een vijfde set. Dat is niet wat in de planning zat, in de planning stond dames 4 namelijk al onder de douche, te overleggen over het eten. Deze vijfde set wil ik ter ere stellen aan Stephanie, want ondanks dat ze zichtbaar gebroken was had ze een houding van ‘siendo fuerte’. En daardoor was dames 4 dat ook. De set duurde wederom voort op lange rallies, waarvan er vijftien gewonnen werden door Hands up. 13-15 is de eindstand van de set en aan eigen kant wordt opgelucht ademgehaald.

Het was leuk om naar te kijken en jullie speelden er echt voor. Dat is mooi’ aldus het publiek. Die uitspraak omvat de laatste seizoenswedstrijd van spelverdeelster Stephanie Lakerveld. Na tweemaal de doelstelling bijgeslepen te moeten hebben mogen de Hands uppsterren drie punten mee naar huis nemen, waardoor ze nu nog maar 1 punt verwijderd zijn van Skunk, de nummer 3. De plek waar wij onze pijlen op richten. Hoe dan ook dames 4 ‘siendo fuerto’.

Afsluitend wil ik Stephanie becomplimenteren voor ‘het sterk blijven’ deze wedstrijd en haar heel veel plezier wensen in España! Doe ze de groetjes. Adios Steef!

Ps. Voor bepaalde vertalingen kunt u terecht bij onze Spaanse tolk > Stephanie Lakerveld, shirtnummer 23, 22 jaar, 161 cm lang.

Reactie (7) Hits: 1230

Kun jij hard fietsen?

Op zaterdag 28 februari a.s. organiseert Het Vriendenfonds uit Berlicum weer de tweejaarlijkse hometrainwedstrijden voor het goede doel in de Driezeeg in Middelrode.

Elk jaar klimmen (sport)verenigingen uit Berlicum en omstreken op de hometrainer om zoveel mogelijk geld in te zamelen voor de medemens met een lichamelijke en/of geestelijke beperking.

Kun jij de fietspedalen hard rondstampen en heb je zin om deel uit te maken van het Hands Up-team dat dit jaar gaat proberen hoge ogen te gooien op deze avond? Meld je dan aan bij Martien Swanenberg via .

Hieronder vind je een impressie van de vorige editie van het evenement uit 2013.

2015 01 21 hometrainen

Reactie (0) Hits: 857

Hands Uppers 2e bij de Balkumse Kwis

Balkumse Kwis

Op 28 december 2014 hebben een aantal Hands-Uppers meegedaan met de eerste Balkumse Kwis. Op 17 januari is tijdens een feestavond de uitslag van deze quiz bekend gemaakt: de knappe koppen van Hands Up zijn heel verdienstelijk 2e geworden, en sleepten daarmee € 245,- voor de clubkas in de wacht. Het team, onder leiding van captain Jasper van Rij behaalde een score van 569 punten, slechts 1 puntje minder dan de uiteindelijke winnaar BVVC.

'Onze' helden van de Balkumse Kwis:

  • Dana Saenen
  • Ellen van Boxtel
  • Ezra van Helvoirt
  • Gerben Elissen
  • Hanneke Bartels
  • Harm van den Boom
  • Imke Bongers
  • Jasper van Rij
  • Karen van Boxtel
  • Lisanne Schouten
  • Marloes Schouten
  • Maurice Pijnenburg
  • Nick Pulles
  • Sanne Pijnenburg
  • Stefanie Schouten
  • Vincent Pijnenburg
Reactie (1) Hits: 992

Het voelde als winnen...

29-11-2014
Hands Up D4 - Particolare/DS D8
set 1 3-25 1-3
set 2 16-25
set 3 4-25
set 4 25-22

De Run, zaterdag 29 november 19:00, is het achtergronddecor van de wedstrijd tegen de nummer 1. Als we over de nummer 1 spreken, spreken we over het team afkomstig van de andere kant van het kanaal: Particolare dames 8. Het doel is om te laten zien dat wij in de top 3 thuis horen en daarom minstens één set van ze te winnen.

Dat Hands up streeft naar dat doel zou het publiek van de eerste set verbazen. Dames 4 krijgt de serves van de Dungense tegenstander niet onder controle en maakt het de tegenstander te makkelijk door ballen nauwelijks of niet af te maken. Naarmate de set vordert gaan de kopjes steeds meer hangen en twee time-outs willen niet baten. De set eindigt uiteindelijk in een beschamende 3-25.

De tweede set begint dames 4 met frisse moed. Er zijn drie wissels en met de opdracht “altijd slaan of anders prikken in het centrum”, stellen ze zich op in het veld. Een nieuwe set en een nieuwe opstelling werpt duidelijk zijn vruchten af. Het grote deel van de set weet Hands up de dames van Particolare bij te houden en ze zelfs af en toe een puntje achter zich te laten. Helaas blijft Particolare een sterk team en weet het meer van ballen van de grond af te houden dan Hands up. Waardoor weet Particolare een grote voorsprong uitbouwt. Een voorsprong die te groot is om nog goed te maken voor de thuisploeg. De set wordt gewonnen door Particolare met 16-25.

De vorige set heeft bewezen dat “altijd slaan of in het centrum prikken” aanzienlijk helpt in het scoren van punten. Dit is dan ook in de derde set het motto met als doel om dit keer nog dichterbij de 25 te komen. Hands up werkt hard om dat motto na te streven. Er ontstaan dan ook lange rallies, maar de bal lijkt letterlijk te weigeren om aan de kant van de tegenstanders te vallen. Na deze beschrijving zal het u wellicht verbazen dat de ploeg van de andere kant van het kanaal de set wint met maar liefst 4-25.

Na twee sets onder de vijf gehouden te zijn, zou je kunnen denken dat het doel dat we aan het begin van de wedstrijd gesteld hadden, licht overtrokken was. Maar opgeven staat niet in het woordenboek, dus dames 4 staat weer met nieuwe adrenaline in de startblokken van de vierde set. Sanne krijgt in deze set haar primeur als spelverdeelster, waarbij een verborgen talent naar voren komt. Hands up begint de set lekker. Het pasen gaat goed, goede set-ups en het motto “altijd slaan of in het centrum prikken”, komt in deze laatste set wel tot haar recht. Hands up begint zowaar zelf de punten te maken en de tegenstander fouten. De aanvraag van een eerste time-out van Particolare is een goed teken, zij zitten niet lekker in de laatste set en wij wel. Met dat gevoel gaan we de rest van de set in en het lukt ons om de boventoon te blijven voeren en Particolare uiteindelijk een schaamtegevoel te bezorgen door de set met 25-22 te winnen. Voor ons voelde het alsof we de wedstrijd gewonnen hadden.

Het was een wedstrijd met een moeilijke tegenstander. Vooral in deze wedstrijd is te zien dat ons team zo z’n ups en downs kent in een wedstrijd. Het is verbazend dat om twee sets in een wedstrijd niet boven de vijf uit te komen en dan alsnog één set te winnen. Ook de dames van Particolare zullen zich nog wel achter hun oren krabben en afvragen hoe dat toch heeft kunnen gebeuren. Particolare is een sterke ploeg en daarom terecht de nummer 1. 3-1 is de einduitslag waarmee wij hebben laten zien dat we in de top 3 thuis horen. Dinsdag 9 december mogen we dit nog eens een keer extra bewijzen, want dan moeten we tegen de nummer 4: Skunk. Het belooft een spannende wedstrijd te worden, maar ik geloof er in dat het team de bronzen plek weet te verdedigen.

Ondanks het verlies, voelde het door de laatste gewonnen set als winnen...

Reactie (0) Hits: 933

Hands Up Dames 4 speelt spannende pot tegen grootste concurrent!

11-11-2014
Skunk D3 - Hands Up D4
set 1 25-21 3-2
set 2 25-17
set 3 15-25
set 4 23-25
set 5 15-9

Dit keer niet een verslag van onze razende rapporter Pleun, dus ik hoop dat ik op een goede manier kan invallen. No pressure, let’s go. Deze dinsdag, 9 december 2014, stond de wedstrijd op het programma waar we al een tijdje naar uit keken. Skunk Dames 3. Niet zo maar een wedstrijd, maar een wedstrijd tegen onze grootste concurrent om de derde plek. Een heel belangrijke wedstrijd om die derde plek in het klassement wat zekerder te stellen. Al redelijk laat voor een doordeweekse dag reizen we af naar het grijze, koude Veghel. Met toch een grote vastberadenheid om te winnen beginnen we aan de eerste set.

Of het komt door het late tijdstip, de gladde vloer of het feit dat de helft van het team niet fit is, beginnen de dames van Skunk met een voorsprong. Deze voorsprong weten ze met een paar goed rechtdoor geslagen ballen uit te bouwen. Het lijkt een verloren set, maar halverwege de set gaat de knop om. We komen bijna langszij maar op het eind geven we de set toch af met 21-25. Nou goed, één set afgeven moet nog kunnen.

De tweede set verloopt echter op dezelfde manier als de eerste set. Skunk behaalt al snel een voorsprong door het nodige vang-en-gooiwerk, en we laten ons daar wel een beetje door uit het veld “slaan”. Nou goed, zegt onze coach Geert, laten we een andere tactiek proberen. In een time-out geeft hij aan dat niemand meer gaat blokken, iedereen gaat mee in de verdediging. Dit blijkt te werken, want al snel staan we nog maar 2 punten achter. Helaas wordt ook deze set gewonnen door Skunk met een stand van 17-25.

Nu moet het dan toch echt wel gaan gebeuren, als we deze wedstrijd willen winnen dan moeten we dat nu gaan doen. De derde set staan we voor de verandering wel meteen vanaf het begin voor. Met een aantal goed geplaatste ballen in het centrum en mooi geslagen ballen door onze aanvallers bouwen we deze voorsprong alleen maar uit. Verdedigend zitten we ook op de juiste plaatsen en het zelfvertrouwen groeit. Dit is ook te merken aan de eindstand van 25-15.

Dus het kan nog steeds, nog 1 set winnen en dan wordt het een 5-setter. Het begin van de set loopt bijna gelijk op, maar dan heeft Skunk onze tactiek door en plaatst een paar ballen heel erg kort. Op de stand van 13-16 even een time-out aan onze kant om alles weer even op een rijtje te krijgen. Het blijkt te werken, want al snel staan we weer bijna gelijk. Dit werd Skunk iets te warm onder de voeten, waardoor ze steeds meer fouten maken. Dit in combinatie met onze vechtlust zorgt ervoor dat Skunk na twee time-outs in drie punten de set afgeeft. Winst met 25-23.

Nog 1 set te gaan! Vol goede moed beginnen we aan de 5e set. Deze lijkt nog spannender te zijn dan de voorgaande sets. Het blijft gelijk oplopen met hele lange rally’s. En dan komt de kantwissel. Waar het uiteindelijk aan heeft gelegen is voor ons allen onbekend, maar scoren doen we niet meer. Na een aantal spannende rally’s verliezen we de set met 15-9.

Al met al was het een geslaagde wedstrijd. De coach van Skunk merkte op dat het leek alsof er vanaf de derde set een heel ander team stond. De volgende wedstrijd zullen we ze eens laten zien hoe goed we kunnen presteren! Voor nu blijven we met 2 punten voorsprong en een wedstrijd minder op de derde plek staan. Dit was tevens onze laatste wedstrijd van 2014. Op 10 januari 2015 zijn we weer te bewonderen in het pittoreske Sint Anthonis. Aanvang wedstrijd 19.00 uur.

Reactie (1) Hits: 945

Beter laat dan nooit, maar liefst 3 wedstrijden in één verslag van Heren 1!

15-11-2014
Hands Up H1 - Red Key Goirle H2
set 1 25-19 3-1
set 2 25-22
set 3 21-25
set 4 25-12

Nadat er verloren werd van Saturnus uit Uden moest er wat gebeuren. De eerste kans was thuis tegen Goirle. Roel en Stan konden er helaas niet bij zijn en Max had door verschillende redenen al weken geen volleybal aangeraakt, wat uiteraard geen goede voorbereiding is op een wedstrijd. De oplossing werd gevonden in Richard, de trainer van heren 2. De eerste twee sets werd redelijk makkelijk gewonnen in de wedstrijd tegen Goirle. Mede door veel servicedruk en de goede blokkering van onder andere Richard werden de eerste twee sets gewonnen met 25-19 en 25-22. De derde set werd niet goed begonnen door de heren. In eerste instantie werd er niet gescoord door de aanvallers. Doordat de serveerder steeds meer druk kon opleggen in zijn service kwam de pass in moeilijkheden waardoor Goirle nog verder kon uitlopen. Deze set ging dan ook verdiend naar Goirle (21-25). In de laatste set liep het als een trein bij de heren van Hands up, deze set werd relatief makkelijk gewonnen met 25-12. De uitslag was 3-1 in het voordeel van Hands up terwijl Goirle hoger stond op de ranglijst!

 
22-11-2014
VC Polaris H1 - Hands Up H1
set 1 27-25 3-1
set 2 28-26
set 3 11-25
set 4 25-19

Met een goed gevoel gingen de mannen op weg naar Helmond. Met een stukje sightseeing kwamen we dan ook daadwerkelijk aan bij de sporthal 't Hout. In de afgelopen jaren was Polaris een vertrouwde tegenstander geworden in de derde divisie. Bij Polaris werden er zelden goede resultaten geboekt. De mannen uit Helmond stonden ook dicht bij HU op de ranglijst, dit alles beloofde dus een mooie wedstrijd. Polaris begon met veel servicedruk aan de wedstrijd waardoor de passers het lastig hadden. Al snel stond er dan ook een kleine voorsprong op het bord voor de Helmonders. Heren 1 liet zich niet kennen en begon erg goed te volleyballen. Al snel was de achterstand omgedraaid naar een ruime voorsprong van maar liefst 6 punten. Normaal gesproken moet deze voorsprong makkelijk verdedigd kunnen worden maar dit seizoen is niks wat het lijkt bij heren 1. Er sloop angst in de ploeg en Polaris kwam steeds dichterbij. De set werd uiteindelijk afgegeven met 27-25. Ook in de tweede set pakten de mannen een voorsprong. Om een lang verhaal kort maken, Polaris kwam op het juiste moment aansluiten en pakte op het enige juiste moment de voorsprong namelijk als de 25 in de buurt komt. De set eindigde met 28-26 in het voordeel Polaris. In de derde set overklaste heren 1 de tegenstander er werd maar liefst gewonnen met 11-25. Het bleek een laatste stuiptrekking te zijn van Hands up want de Helmonders wonnen ook de laatste set met 25-19. Hands up heren 1 verloor dus onnodig met 3-1 van Polaris in Helmond.

 
29-11-2014
Hands Up H1 - Were-Di H1
set 1 25-19 4-0
set 2 25-21
set 3 27-25
set 4 25-21

Vorige week zaterdag was Were-Di de tegenstander. Deze wedstrijd kwam helaas nooit echt los. Heren 1 pakte steeds eens kleine voorsprong in de eerste twee sets en kwam niet in gevaar. De pass lag redelijk en de aanvallers konden vrij makkelijk scoren. Were-Di kon alleen scoren via de buitenkant waardoor het spel van de tegenstander voorspelbaar werd. De sets werden gewonnen met 25-19 en 25-21. In de derde set verslapte het spel van Hands up waardoor het team uit Gemert op voorsprong kon komen. Op het allerlaatste moment kon heren 1 op een serviceserie van Jasper terugkomen. De set werd ternauwernood gewonnen met 27-25. De winst was dus binnen maar Hands up wilde ook graag het bonuspunt in de Run houden. De laatste set was een kopie van de eerste twee sets. Hands up bouwde langzaam een voorsprong uit en deze voorsprong kwam niet meer in gevaar. Deze set werd gewonnen met 25-21. Na een slechte start waar heren 1 op een gegeven moment laatste stond zijn de heren opgeklommen naar de zesde plaats in de derde divisie. Hands up hoopt nog wel een paar plekken te stijgen op de ranglijst. Hiervoor is uiteraard elke aanmoediging welkom! De eerstvolgende thuiswedstrijd is op 13 december, heren 1 speelt dan al om twee uur tegen Stravoc.

Reactie (5) Hits: 1233

Laatste reacties

Bill
Szampon Grey Away opinie po pełnym rozczarowaniu http://aparat-sluchowy.net.pl/rodzaje-badan-sluchu-lista//
Mike
Namierzanie telefonu komórkowego przez internet. Poradnik Z czego wynika ból mięśni barku? – Zdrowe mięśnie
Guillaume
Aparaty słuchowe - jak dobrać odpowiednie dla nas? https://lapapomapie.nazwa.pl/grupy/lapa-czyli-recznie-robione-zaproszenia/
Allan
Leki na krążenie - jak wybrać najlepsze? http://stawy-leczenie.net.pl/jak-wyleczyc-bol-stawow/
Alexandra
Nie wrzucaj pieniędzy w błoto. Aparat korekcyjny na halluksy - opinie po rozczarowaniu https://94.23.90.4/blog/istrefa/15636/